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我信用卡有逾期有什么方法可以贷款

妮采
2021/5/3 8:33:28
我信用卡有逾期有什么方法可以贷款

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其他回答(2个)

2个回答

  • 一墨谦言

    2021/5/4 11:33:49

    要忌口的食物

    1、油腻食物 油条、炸鸡、薯条、鸡排、肥肉等。暗疮源于过食肥甘。

    2、辛辣食物 麻辣烫、火锅、辣椒、桂皮、胡椒等。辛辣温热会导致暗疮反复。

    3、咖啡、酒 长痘痘的人一般内分泌多少存在一些问题,酒和咖啡对内分泌有极大影响。

    4、高糖食物 奶茶、蜂蜜、蛋糕、甜品等。

    5、高脂食物 核桃、芝麻、花生、油炸食品等,会加重内热。

    6、冷冻食物 冰激凌、冷饮等。

    7、腥发食物 海鲜、动物血、牛羊肉等。

    8、上火水果 荔枝、芒果、龙眼、大枣、榴莲等。

    建议多吃的食物

    1、蛋白质 豆浆、牛肉、坚果、豆类(黄豆、黑豆),蛋白质有助于保持毛囊通畅。

    2、膳食纤维 麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、冬瓜、黄瓜、苦瓜等蔬菜粗粮,可以帮助身体减少吸收脂肪。

    3、锌 鸡鸭肉(去皮)、马肉、驴肉、豆腐皮、干豆、麦片等。

    4、养生茶 百香果柠檬茶(美白)、蒲公英茶(祛痘)、枸杞山楂玫瑰花茶(抗衰老)、冬瓜荷叶茶(通便排毒)。

    5、维生素C 苹果、番茄、梨、葡萄、柠檬、西瓜、柚子、香蕉等。

    关于作息,我不说大家也知道,能不熬夜就别熬夜,嫌自己皮肤好命长的另说,熬夜冠军奖杯颁给你!

    对了,戒烟戒酒和熬夜同理~

  • 浪漫剑人

    2021/5/7 11:06:31

    身高一直是青少年和父母关心的话题,一个颀长的身材,窈窕的身姿。那么怎么才能长高呢?



    四个主要因素:基因,营养,运动,睡眠。

    如果你的父母都身材高挑,那么恭喜你,基本上你也矮不了,姚明和叶莉的女儿,6岁就已经160多公分高了。所以基因在我看来很重要,但并不是绝对的。



    青少年在14岁到19岁左右是身体发育的黄金时期,这个时候营养跟上就尤为重要了,要保证优质蛋白的摄入,瘦肉,鱼,每天的牛奶,补充钙质,多吃蔬菜,补充维生素。多晒太阳,合成维生素D促进钙吸收。不挑食,但少吃含糖量高的。



    运动,打篮球,不断跳跃刺激骨细胞的活性,抻拉肌腱,促进骨骼增长。游泳和拉单杠都对增高有益处,但是不要做一些增加力量的运动,也不要肩挑重物。

    睡眠,这个很重要,按时休息让身体能够得到充分休息,夜晚睡眠能够促进生长激素的分泌,一个好的睡眠质量和时间保证对长高特别重要。尤其是青少年,不要熬夜。

    所以就算父母不高,但是只要做到后面三条一样可以长高。我就是上学时营养不良,脑子笨每天作业到半夜,还不爱运动,才长到1米7多。大家不要学我,运动更有助于智力开发。

    我是康复科李医生,点击右上角关注我,远离亚健康,享受健康生活。

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